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Vantaggi
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Come ricaricarti
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Certe volte l'ansia la senti: fisicamente. Ti blocca il respiro, ti fa perdere per un momento l'equilibrio; ti fa dimenticare un nome, una faccia, la cosa che stavi dicendo. Ti mangia, da dentro. E ti sembra che non ci sia nulla da fare, che la tua vita sia troppo confusa, troppo arruffata, troppo di corsa; e che tu le stia correndo dietro.
La musica ñ una buonissima cura e non fa male come le pillole.
Non tutta la musica, e neanche la musica qualunque che ti sparano addosso in metropolitana o nei grandi magazzini; la tua musica, ovviamente. La tua canzone, perÞ, ha il difetto che ti fa venire in mente un sacco di cose, un sacco di pensieri e l'ansia magari aumenta.
Ci sono musiche che i medici che curano con la musica (vibrazioni e armonie per curare le alterazioni della nostra frequenza energetica, ha un senso, si direbbe) garantiscono contro l'ansia.
L'adagio del concerto per clarinetto e orchestra K622 di Mozart.
Il canone in re maggiore di Pachelbel.
I canti gregoriani.
Il concerto per pianoforte in si bemolle di Tchajkovskij.
Ci aggiungerei i cd con la musica della risacca, e il sitar di Gandhar Va.
PerchÌ non provi?
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